Позитивное мышление

Сейчас мы попробуем разобраться что же это такое - позитивное мышление
и зачем нужны позитивные мысли.

Жизнь очень разнообразна. Случаются и счастливые моменты и неприятности. Но почему то первыми в голову приходят мысли о плохом. Негативное мышление постоянно заставляет нас думать о трудностях и неудачах. Но поддаваясь этим мыслям мы только ухудшаем ситуацию. День за днем прокручивая негативные мысли мы создаем вокруг себя негативное поле, которое притягивает к нам новые негативные ситуации.

Исправить положение можно и просто необходимо. Будем учиться мыслить позитивно. Если мы изменим тип своего мышления на позитивный, то и поле вокруг нас станет позитивным и будет притягивать к нам успех, благополучие, удачу и радость.

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ - это реальный способ создания той судьбы, которую ты сам для себя выбираешь. Научиться управлять своими мыслями нелегко, но и не слишком сложно.
Как показывает история человеческие возможности поистине безграничны. При упорных и долгих тренировках йоги даже могут левитировать, хоть левитация противоречит всем физическим законам, но это происходит.
Мысли действительно материальны, как и все что нас окружает. И недооценивать их силу и возможности неразумно. Изменить свое мышление под силу каждому, но этот процесс требует времени и усилий. Но если мы хотим жить счастливо и радостно, то имеет смысл потратить немного сил на работу над собой.

Итак встаем на путь самосовершенствования! Вы наверно слышали лозунг приверженцев различных нетрадиционных методик оздоровления - "помоги себе сам"
Это очень правильный подход. Никто не поможет нам лучше нас самих. Для того, чтобы изменить свой тип мышления на позитивный, придется некоторое время контролировать все свои мысли. Мысли, как и привычки закрепляются в результате многократного повторения. Для облегчения задачи можно записать несколько позитивных фраз и просто зачитывать их несколько раз в день. Очень скоро вы выучите их наизусть и сможете повторять по памяти.

Контроль над мыслями заключается в том, что как только в голову пришла негативная мысль, тут же берем список позитивных мыслей и начинаем его повторять.
Постарайтесь сесть и записать все хорошее, что есть в вашей жизни, все к чему вы стремитесь, но так как будто это уже есть.
Если эта задача поначалу кажется трудной, можно использовать аффирмации на каждый день отработанные психотерапевтами и доказавшие свою эффективность в борьбе не только с проблемами психики, но и в улучшении здоровья.

ВО МНЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ,ВЕРА,ДОВЕРИЕ,БЛАГОДАРНОСТЬ И СМЕЛОСТЬ
Я СКРОМЕН.Я ТЕРПИМ
Я СЧАСТЛИВ
У МЕНЯ ХОРОШАЯ СУДЬБА
Я ВЕСЕЛ
Я РАСКРЫВАЮСЬ В ЛЮБВИ
Я УВЕРЕН В БУДУЩЕМ
Я В БЕЗОПАСНОСТИ
Я ЧИСТЫЙ И ДОБРЫЙ
Я ДОСТОИН ЛЮБВИ
Я ОТВЕРГАЮ ПРОЩЛОЕ
Я ВЕЛИКОДУШЕН
Я РАССЛАБЛЕН
В МОЕМ СЕРДЦЕ ПРОЩЕНИЕ
Я ДОВОЛЕН И СПОКОЕН
Я ПРЕИСПОЛНЕН НАДЕЖДЫ
Я СВЕТЕЛ И ЖИЗНЕРАДОСТЕН
Я ПРЫГАЮ ОТ РАДОСТИ
Я В ГАРМОНИИ И МИРЕ
ВО МНЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ,ВЕРА,ДОВЕРИЕ,БЛАГОДАРНОСТЬ И СМЕЛОСТЬ

Хочу еще раз повторить, что потребуется время на перестройку ваших мыслей. Это может занять от 3 недель до 3 месяцев работы над собой.
Но если вы создали для себя достаточно сильную мотивацию этого процесса, то успех вам обеспечен. Главное не отступать на полпути от намеченной цели.